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제목 머리마사지하는법
작성자 (ip:)
  • 작성일 2016-03-03
  • 조회수 699
평점 0점

 

 

안녕하세요 토픽입니다.^^

오늘은 집에서도 손쉽게 할 수 있는

머리마사지방법에 대해서 포스팅하려고 합니다.



 

 

과도한 스트레스는 탈모로 이어지는 지름길인데요

간단한 마사지 법 만으로도

탈모에서 굿바이할 수 있는 방법이 있다고 해요.

 


 

 

우선 !!

1. 모발의 끝과 뒷목부분으로 연결되는 부분을

   양손과 검지와 중지를 이용해서 가볍게 누르면서 지압합니다

2. 옆머리(관자놀이 옆)에 각각 중지, 양손 검지, 약지를 올려 지압합니다.
3. 이마 라인부터 뒷머리까지 가운데 가르마 부분을 따라 2cm간격으로
      5초가량 지그시 눌러 지압하며 뒤로 이동합니다.

 


 

 

 

4. 마무리. 양손을 가볍게 펴고 머리를 감싸면서

눈꼬리가 하늘을 향하도록 가볍게 끌어 올려서 지압합니다.

 

 

 

간단한 두피마사지만으로 혈액순환이 잘 되고

탈모에서 벚어날 수 있다고 하니

열심히 실천으로  옮겨야 되겠네요!



첨부파일 마사지.png
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